Fri træning med spændende motionsøvelser og brug af redskaber.
Det er lidt af CrossGym og rehabilitering, blandet med gymnastik og et socialt samvær med en af PLUS idrætterne
Holdet mødes også til Grøn Sport, SenoirFutt udendørs i sommerperioden.
Fri indendørs træning tirsdag
Fri træning med spændende motionsøvelser og brug af redskaber.
Det er lidt af CrossGym og rehabilitering, blandet med gymnastik og et socialt samvær med en af PLUS idrætterne
Holdet mødes også til Grøn Sport, SenoirFutt udendørs i sommerperioden.
| Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | Søndag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 - 10.00 | SeniorFitt 09.30 - 12.00 | SeniorFitt 09.00 - 10.00 | |||||
| 10.00 - 11.00 | |||||||
| 11.00 - 12.00 |
| Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | Søndag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 - 10.00 | SeniorFitt 09.30 - 12.00 | SeniorFitt 09.00 - 10.00 | |||||
| 10.00 - 11.00 | |||||||
| 11.00 - 12.00 |